Erleichter dir deinen Alltag

Schlaf ist so wichtig. Ohne ihn werde ich zum Hulk! Die Nächte mit unseren Babys können ganz schön anstrengend sein. Von der Einschlafbegleitung über das Ablegen bis hin zum Durchschlafen. Auch der Mittagschlaf kann eine echte Herausforderung sein. Ich weiß es noch zu gut… Erhalte Tipps wie ihr alle wieder mehr Schlaf bekommt.

Stillen ist so natürlich und schön, doch leider in unserer Gesellschaft auch sehr herausfordernd. Denn Vorbilder fehlen und so kommt es zu immer mehr Stillproblemen. Ich helfe dir deine zu lösen, denn Stillen-Können oder nicht ist keine reine Sache des Glücks, sondern vor allem der richtigen Technik und kompetenten Unterstützung.

Ich kann mich noch so gut erinnern, wie es mit unserem ersten Kind war. Häufiges Weinen und die pure Verzweiflung, was unsere Tochter brauchen könnte. Das Wissen um die Bedürfnisse von Babys (besonders um die Unbekannteren) hilft zu verstehen und Lösungen zu finden. So bleibst du ruhiger, wenn dein Baby weint, weil du weißt, alles getan zu haben, damit es ihm gut geht und nun selbstsicher die Tränen begleitest, damit es seinen Stress los wird.

Du hast davon gehört, dass Babys bereits wissen, wenn sie mal müssen und dass es besonders toll für die Kommunikation zwischen euch ist? Möchtest du es ausprobieren und weißt nicht wie du anfangen sollst? Oder hältst du schon ab und stehst vor Herausforderungen, bei denen du gern einen Impuls hättest?

Häufig wird von der „Trotzphase“ und „provozieren“ gesprochen. Und selbst, wenn du weißt, dass es diese gar nicht gibt, kann es sehr herausfordernd sein, ständig diesen starken Gefühlen ausgesetzt zu sein. Vor allem kommen diese gefürchteten Wutausbrüche besonders gern, wenn wir es richtig eilig haben. Dann ist es besonders schwierig empathisch zu reagieren. Es endet dann im Schimpfen, was du eigentlich gar nicht willst oder aber Resignation auf deiner Seite, was du auch nicht willst. Lass uns einen neuen Weg finden, wie dein Kind auf dich hört ohne dass du schimpfen musst.

Dein Kind hat Ängste, kann sich schlecht konzentrieren oder leidet an ADHS, Lese- und Rechtschreibschwierigkeiten? Hier hilft die Reflexintegration. In einer Beratung schauen wir, woran es liegen kann und erarbeiten Schritte zur Lösung des Problems.

Ein gesunder Darm ist die Basis für Wohlbefinden, Entwicklung und starke Nerven – bei Groß und Klein. Ob ab dem Beikostalter, in der Schwangerschaft oder als Mama im Alltag: In einer individuellen Beratung finden wir heraus, was dir oder deinem Kind gut tut. Bei Allergien, Haut- oder Verdauungsproblemen, Erschöpfung oder einfach dem Wunsch nach einem gesunden Start ins Leben – ich begleite euch auf eurem Weg.