Dein Mama-Blog mit Herz und Kopf

Warum mentale Geburtsvorbereitung so wichtig ist   Die Geburt eines Kindes ist eine der transformierendsten Erfahrungen im Leben einer Frau.Fast jede werdende Mutter besucht einen hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskurs gegen Ende der Schwangerschaft und...

Das Wochenbett ist wichtig! Denkst du auch bis zur Geburt? Und danach wird schon irgendwie? So ging es mir. Ich hatte das Wochenbett völlig unterschätzt. Ich wusste, man solle sich ausruhen, ein paar Tage im Bett verbringen. Mein Mann hätte 2 Wochen...

Angst vor der GeburtJede Mama kennt sie: Ängste und Sorgen. Besonders in der Schwangerschaft sind da diese Ängste vor der Geburt. Wo sie eigentlich herkommen, warum es so wichtig ist sie zu beachten und was du tun kannst, um dich befreit auf die Geburt zu freuen,...