Baby schreit viel: Was wirklich dahintersteckt und was hilft
Was du in diesem Artikel lernst
Dein Baby schreit viel und du hast schon alles versucht? Du fragst dich, ob du etwas falsch machst? Du moechtest endlich verstehen, was hinter dem Weinen steckt und wie du dein Baby wirklich beruhigst?
In diesem Artikel erklaere ich dir, warum ich den Begriff Schreibaby nicht mag, warum Weinen immer eine Kommunikation ist und welches Beduerfnis dabei am haeufigsten uebersehen wird. Du bekommst einen neuen Blick auf das Weinen deines Babys und einen konkreten ersten Schritt, der oft sofort etwas veraendert.
- Warum die Schublade Schreibaby problematisch ist
- Warum dein Baby niemals ohne Grund weint
- Warum dein Baby oft weint, weil es mal muss
- Was es mit dem Pipi-Still-Kreislauf auf sich hat
- Warum dein Baby Stress rauslassen muss und das okay ist
Inhalt
Warum ich den Begriff Schreibaby nicht mag
Das uebersehene Beduerfnis: dein Baby muss mal
Warum ich den Begriff Schreibaby nicht mag
Ich mag den Begriff Schreibaby nicht besonders, weil ich diese Klassifizierung nicht mag. Schublade auf, das Baby weint viel, zack, Schreibaby, Schublade zu. Ich bin der Meinung, es gibt nicht schwarz-weiss, sondern ganz viele Grautoene dazwischen. Trotzdem spreche ich das Thema an, denn diese Folge ist richtig fuer dich, egal ob du dein Baby als Schreibaby bezeichnen wuerdest oder nicht.
Offiziell gelten Babys als Schreibabys, wenn sie mehr als drei Stunden am Stueck, an drei Tagen, ueber drei Wochen hinweg weinen. Das finde ich problematisch. Zum einen stehen wir nicht mit der Uhr daneben. Zum anderen suggeriert diese Zuordnung, ich habe halt Pech gehabt und kann nur irgendwie durchkommen.
Und was ist mit den Familien, deren Babys nur zweieinhalb Stunden weinen? Die haben dann offiziell kein Schreibaby und haengen ein bisschen in der Luft. Es ist auf jeden Fall super hart, wenn du empfindest, dass dein Baby viel weint. Mir ging es auch so. Und wenn da dieses Versagensgefuehl ist, das Gefuehl, ich bin keine gute Mutter, dann ist das okay. Diese Folge soll dir einen anderen Blickwinkel geben.
Weinen ist Kommunikation
Es ist wichtig zu verstehen: Weinen ist eine Kommunikation, Weinen ist eine Weltsprache. Alle Babys auf der Erde weinen. Wenn dein Baby weint, will es dir damit etwas sagen. Und wenn du empfindest, dass dein Baby viel weint, sagt das nichts ueber dich als Mutter oder deine Kompetenz aus.
Auch wenn es uns so erscheint, als weine dein Baby voellig ohne Grund: Es wird niemals ohne Grund geweint. Niemals. Es gibt immer einen Grund, denn dein Baby will dir etwas sagen. Manchmal will es dir einfach seine Geschichte erzaehlen.
Die klassischen Beduerfnisse sind dir vertraut: Hunger, Muedigkeit, Koerpernaehe. Es kann aber sein, dass du manche Beduerfnisse deines Babys noch nicht kennst, und genau die sind dann der Grund fuer das Weinen.
Das uebersehene Beduerfnis: dein Baby muss mal
Was viele nicht wissen: Babys weinen auch, wenn sie mal muessen. Ausscheiden ist ein Beduerfnis. Entgegen der gaengigen Meinung, Babys haetten keine Kontrolle ueber ihren Schliessmuskel und wuerden das gar nicht wahrnehmen, ist es sehr wohl so. Sie spueren, dass sie mal muessen, und sagen uns Bescheid. Und zwar durch Weinen, denn anders koennen sie es nicht.
Genau wie beim Hunger gibt es auch hier eine Eskalation. Beim Hunger faengt es mit Schmatzen und Fingersaugen an, dann kommt das Weinen. Beim ich muss mal faengt es oft langsamer an, durch Strampeln oder Ankuendigungspupse, und dann kommt das Weinen, manchmal ganz schrill.
Stell dir vor, was fuer dein Baby neu ist: Im Mutterleib kannte es weder das Hungergefuehl noch diesen Druck im Bauch. Jetzt ist es auf der Welt, alles ist neu, und dieser Druck nervt. Wer hat schon Lust, beim Schlafen aufzuwachen und zur Toilette zu muessen?
Wenn du auf dieses Beduerfnis eingehst, passiert etwas Wunderbares: Das Weinen kann vorbei sein, und du zeigst deinem Baby, wie selbstwirksam es ist und wie sehr du es verstehst. Mach es dir dabei so unkompliziert wie moeglich: ueber einem Asiatoepfchen, ueberm Waschbecken, ueber der Toilette oder, besonders am Anfang, einfach ueber einem Handtuch.
Der Pipi-Still-Kreislauf
Hier kommen wir zu einem Punkt, der oft uebersehen wird. Wenn dein Baby wach wird und weint und du ihm immer die Brust anbietest, dann entleert es sich beim Trinken zwar in die Windel, weil sich alles entspannt. Gleichzeitig wird die Blase aber wieder aufgefuellt. Das heisst, dein Baby wird bald wieder wach und muss schon wieder.
Damit will ich nicht sagen, dass du nachts nicht stillen sollst. Auf jeden Fall sollst du das. Die Frage ist nur, wie oft. Wenn dein Baby effektiv trinkt und gerade nicht in einem Wachstumsschub ist, braucht es wahrscheinlich nicht jede Stunde Milch. Manchmal muss es einfach nur mal.
Dieser Kreislauf kann ein echter Grund fuer unruhigen Schlaf, staendiges Aufwachen und in Anfuehrungsstrichen unbegruendetes Weinen sein. Wenn du das Abhalten in deinen Alltag holst, durchbrichst du diesen Kreislauf oft ganz von selbst.
Wenn dein Baby Stress rauslaesst
Viele Eltern beschreiben, dass ihr Baby besonders abends weint. Manche nennen diese Zeit Hexenstunde. Oft wird gesagt, das seien Bauchschmerzen oder ein unreifer Magen-Darm-Trakt. Aber Bauchschmerzen sind nur in etwa fuenf Prozent der Faelle die Ursache. Das mit dem unreifen Magen ist ein Ammenmaerchen.
Babys sind gestresst, auch wenn der Tag fuer uns ruhig war. Fuer dein Baby ist alles neu. Es hat genug damit zu tun, mit der Schwerkraft klarzukommen, mit Geraeuschen, Temperatur, Sehen und Stillen. Babys haben in den ersten Monaten keine Langeweile, das kennen sie nicht. Wenn wir dann mit Spielzeug vor ihnen wackeln, lenken wir sie nur ab, statt das eigentliche Beduerfnis zu sehen.
Dein Baby weint also auch, um Stress rauszulassen und dir seinen Tag zu erzaehlen. Manchmal steckt auch etwas aus der Schwangerschaft oder Geburt im Koerpergedaechtnis, das es verarbeiten muss. Bei unserer Tochter war es zum Beispiel eine Abneigung gegen das Liegen, die ich vermutlich ueber Stresshormone weitergegeben habe, und ein fruehs Getrenntwerden nach der Geburt.
Wichtig ist: Pruefe immer zuerst die Beduerfnisse. Wenn nichts davon passt und dein Baby seinen Stress rauslassen muss, dann darfst du es liebevoll im Arm oder in der Trage durch diese Gefuehle begleiten. Beobachte danach, ob dein Baby entlastet wirkt. Wenn es ueber die naechsten Tage besser wird, war es richtig.
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Fazit: dein Baby ist kein Problem, das es zu loesen gilt
Wenn dein Baby viel schreit, bist du keine schlechte Mutter und dein Baby ist kein Schreibaby, das du nur durchstehen musst. Weinen ist Kommunikation. Hinter jedem Weinen steckt ein Grund, und oft ist es ein Beduerfnis, das wir bisher uebersehen haben.
Die wichtigsten Punkte:
- Weinen ist immer Kommunikation, niemals grundlos
- Sehr oft weint dein Baby, weil es mal muss
- Der Pipi-Still-Kreislauf kann unruhigen Schlaf verursachen
- Abendliches Weinen ist meist Stressabbau, keine Bauchschmerzen
- Begleite dein Baby liebevoll durch seine Gefuehle
Du darfst deinem Baby vertrauen und dir selbst auch. Mit jedem Beduerfnis, das du neu erkennst, wird euer Alltag ein Stueck ruhiger.
FAQ: Baby schreit viel
Mein Baby schreit viel, mache ich etwas falsch?
Nein. Wenn dein Baby viel weint, sagt das nichts ueber deine Kompetenz als Mutter aus. Weinen ist Kommunikation. Dein Baby will dir damit ein Beduerfnis mitteilen, manchmal eines, das bisher uebersehen wurde.
Warum weint mein Baby scheinbar ohne Grund?
Babys weinen nie ohne Grund. Sehr oft muss dein Baby einfach mal Pipi, denn Ausscheiden ist ein Beduerfnis. Auch Stressabbau am Abend ist ein haeufiger Grund. Pruefe immer zuerst die Beduerfnisse.
Hat mein Baby Bauchschmerzen, wenn es abends schreit?
Bauchschmerzen sind nur in etwa fuenf Prozent der Faelle die Ursache. Das abendliche Weinen ist meist Stressabbau, weil fuer dein Baby alles neu ist. Der unreife Magen-Darm-Trakt als Erklaerung ist ein Ammenmaerchen.
Was ist der Pipi-Still-Kreislauf?
Wenn du dein Baby bei jedem Aufwachen stillst, fuellt sich die Blase immer wieder, und dein Baby wird bald wieder wach, weil es muss. Nachts stillen ist wichtig, aber nicht jede Stunde noetig, wenn dein Baby effektiv trinkt.
Darf ich mein Baby weinen lassen, wenn es Stress abbaut?
Du laesst dein Baby nicht allein weinen. Wenn alle Beduerfnisse geprueft sind und dein Baby Stress rauslassen muss, begleitest du es liebevoll im Arm oder in der Trage durch seine Gefuehle und beobachtest, ob es danach entlastet wirkt.
