Mami Empowerment

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Babyzimmer einrichten

Babyzimmer einrichten

von | Feb. 11, 2023 | Babyzeit

Was gehört eigentlich in ein Babyzimmer? Die meisten Frauen kennen den berühmten Nestbaubetrieb. Er sorgt dafür, dass wir ein „Nest“ für unser Baby bauen. Bedeutet meist: Das Babyzimmer einrichten. Bei mir begann dieser Nestbautrieb schon vor der 12....
Mentale Geburtsvorbereitung

Mentale Geburtsvorbereitung

von | Feb. 4, 2023 | Schwangerschaft

Warum mentale Geburtsvorbereitung so wichtig ist   Die Geburt eines Kindes ist eine der transformierendsten Erfahrungen im Leben einer Frau.Fast jede werdende Mutter besucht einen hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskurs gegen Ende der Schwangerschaft und...
Wochenbett

Wochenbett

von | Jan. 26, 2023 | Schwangerschaft

Das Wochenbett ist wichtig! Denkst du auch bis zur Geburt? Und danach wird schon irgendwie? So ging es mir. Ich hatte das Wochenbett völlig unterschätzt. Ich wusste, man solle sich ausruhen, ein paar Tage im Bett verbringen. Mein Mann hätte 2 Wochen...
Angst vor der Geburt

Angst vor der Geburt

von | Jan. 22, 2023 | Schwangerschaft

Angst vor der Geburt Jede Mama kennt sie: Ängste und Sorgen. Besonders in der Schwangerschaft sind da diese Ängste vor der Geburt. Wo sie eigentlich herkommen, warum es so wichtig ist sie zu beachten und was du tun kannst, um dich befreit auf die Geburt zu freuen,...
Hypnobirthing

Hypnobirthing

von | Jan. 14, 2023 | Schwangerschaft

Hypnobirthing klingt geheimnisvoll und wird in Zusammenhang gebracht mit dem Versprechen einer schmerzfreien Geburt   Hast du auch schon mal vom Hypnobirthing gehört und fragst dich, was das genau ist und ob es stimmt, dass Frauen schmerzfreie Geburten erleben?...